SÉJOUR DE JEÛNE ET RANDONNÉE SUR L’ÎLE DE RÉ EN BORD DE MER
Une parenthèse pour ralentir, se régénérer et retrouver de l’énergie au rythme de l’océan.
La Rethaise - votre lieu de séjour au Bois-Plage-en-Ré
Je vous accueille dans une belle maison située sur l’Île de Ré, à proximité de l’océan. Dans ce cadre paisible et chaleureux, je vous accompagne tout au long de votre séjour de jeûne et randonnée, avec bienveillance et attention. Entre plages, marais salants, villages de charme et sentiers côtiers, l’Île de Ré offre un environnement idéal pour ralentir, se ressourcer et retrouver son énergie. Chaque jour, nous partons à la découverte des plus beaux paysages de l’île, dans un rythme adapté au jeûne. Une parenthèse pour prendre soin de soi, se reconnecter à l’essentiel et profiter pleinement des bienfaits de la nature et de l’air marin.
Tarif selon le type d’hébergement
Séjour 4 jours / 3 nuits entre 300 € et 520 €
Séjour 5 jours / 4 nuits entre 400 € et 720 €
Séjour 7 jours / 6 nuits entre 550 € et 990 €
Supplément cure de jus de légumes
ou monodiète : 12 € / jour
Possibilité de régler en plusieurs fois
Dates 2026
7 jours / 6 nuits
Du samedi 3 oct. au vendredi 9 oct.
Du samedi 7 nov. au vendredi 13 nov.
Du samedi 21 nov. au vendredi 27 nov.
Chambre individuelle / salle de bain privative 990 €*
Chambre individuelle / salle de bain partagée 890 €*
Chambre collective / salle de bain partagée 680 €
Bivouac en van aménagé, 550 €/personne (1 place)**
*Personne supplémentaire en chambre double : 460 €
Dates 2027
4 jours / 3 nuits
Du vendredi 22 janv. au lundi 25 janv.
Chambre individuelle / salle de bain privative 520 €*
Chambre individuelle / salle de bain partagée 480 €*
Chambre collective / salle de bain partagée 370 €
Bivouac en van aménagé, 300 €/personne (1 place)**
*Personne supplémentaire en chambre double : 240 €
5 jours / 4 nuits
Du mercredi 27 janv. au dimanche 31 janv.
Du vendredi 24 sept. au mardi 28 sept.
Du mercredi 29 sept. au dimanche 3 oct.
Du vendredi 5 nov. au mardi 9 nov.
Du mercredi 10 nov. au dimanche 14 nov.
Chambre individuelle / salle de bain privative 720 €*
Chambre individuelle / salle de bain partagée 640 €*
Chambre collective / salle de bain partagée 490 €
Bivouac en van aménagé, 400 €/personne (1 place)**
*Personne supplémentaire en chambre double : 340 €
7 jours / 6 nuits
Du samedi 9 janv. au vendredi 15 janv.
Du samedi 13 fév. au vendredi 19 fév.
Du samedi 3 avril au vendredi 9 avril
Du samedi 5 juin au vendredi 11 juin
Du samedi 19 juin au vendredi 25 juin
Du dimanche 22 aout au samedi 28 aout***
Du samedi 9 oct. au vendredi 15 oct.
Chambre individuelle / salle de bain privative 990 €*
Chambre individuelle / salle de bain partagée 890 €*
Chambre collective / salle de bain partagée 680 €
Bivouac en van aménagé, 550 €/personne (1 place)**
*Personne supplémentaire en chambre double : 460 €
** Cette option ne convient pas aux camping-cars. Stationnement sur une place devant la maison.
***Pour le séjour d’août, une participation estivale de 50 € par personne est prévue.
Le lieu du séjour
La maison dispose de quatre chambres, d'une salle d'eau avec baignoire et d'une douche indépendante. Deux toilettes indépendantes seront à votre disposition. Ces espaces seront à partager.
Une des deux chambres collectives peut être aménagée en chambre individuelle avec un lit double.
Les salles d'eau et toilette seront à partager sauf pour la chambre avec salle de bain privative.
Les tarifs peuvent être différents si il y a un changement de logement en raison du nombre de participants ou des disponibilités. Tout changement vous sera communiqué.
Prestations optionnelles
Sortie SPA
Je vous propose une sortie au SPA marin du Relais Thalasso de Sainte-Marie de Ré : 40 €
L’accès à l’espace SPA marin est inclus si vous réservez un soin (gommage, massage, réflexologie plantaire…).
Massages bien être : 80 € / 1 heure
- Massage californien
- Massage drainant
- Massage énergétique
D’autres types de massages peuvent être proposés, n'hésitez pas à me contacter pour organiser vos massages avant votre arrivée.
Ce que comprend votre accompagnement
Une semaine guidée et structurée : tout est pensé pour vous accompagner avant, pendant et après votre jeûne.
L’accompagnement commence avant votre arrivée avec un temps d’échange et des conseils pour préparer votre séjour dans les meilleures conditions.
Je reste disponible tout au long de la semaine pour vous accompagner et répondre à vos besoins.
Chaque jour, nous partons en randonnée à la découverte des plus beaux paysages de l’Île de Ré.
Des temps de pratique douce sont proposés le matin et l’après-midi : éveil corporel, yoga du visage et relaxation.
Des soirées thématiques viennent enrichir le séjour autour de l’alimentation, de la détox, de la santé naturelle, de l’argile et je vous propose aussi des ateliers créatifs.
Un bar à tisanes est accessible librement tout au long de la journée.
Des jus frais sont proposés le matin et un bouillon réconfortant le soir.
Le séjour inclut également un repas de reprise bio, partagé dans un esprit de transition en douceur.
Le linge de lit ainsi qu’une petite et une grande serviette de toilette sont fournis.
Les soins et massages proposés l’après-midi ne sont pas inclus dans le tarif.
Informations pratiques du séjour
Chaque séjour commence en fin d'après-midi, avec un accueil au gîte à partir de 17h00. Le séjour se termine après le repas de reprise, avec un départ du gîte prévu vers 13h00. Une navette peut être organisée depuis la gare de La Rochelle. Cliquez ici pour avoir toutes les informations pratiques.
Nous nous réservons le droit d’annuler un séjour si le nombre de participants est inférieur à quatre. Dans ce cas, un remboursement de l’acompte ou un report sur une autre date sera proposé.
